授课导师
Victor Chau
“如果人生只有直线，那会不会太平凡？
如果你想跳舞，处处都是舞台！”
导师资历：
◆ 美国瑜伽联盟E-RYT 200Hrs 高级资深瑜伽教练
◆ 澳大利亚专业认证的普拉提教练
◆ 在北京居住时成为瑜伽苑的著名瑜伽老师
◆ 两度被名流社会杂志 《Hong Kong Tatler》
评为 “香港10大瑜伽教练”之一
◆ 曾担任斯文南达瑜伽尊者Swami Mahadevananda
于中国瑜伽之旅的翻译者
◆ 曾参与Sarah Powers阴瑜伽教培讲习班
◆ 曾参与艾扬格大师亲自召开的中国瑜伽峰会
◆ 曾受训于Donna Farhi、Claire Norgate、Cameron Tukapua、Max Strom和Patrick Creelman、Briohny and Dice Ilda Klein、Miguel Sant’ana与Yuval Ayalon。
◆ 曾为中国版《Yoga Journal》和英国著名瑜伽杂志《Om International》投稿文章
十几年前，好奇心驱使下Victor Chau第一次接触到了瑜伽。自此，他便开始了流连于各种瑜伽学派的瑜伽之旅——包括艾扬格瑜伽、阿斯汤加、流瑜伽、能量瑜伽和阴瑜伽。2010年，对瑜伽的专注投入最终将Victor带到了斯文南达瑜伽静修院Sivananda Kutir。在这个遥远的印度北部喜马拉雅地区Uttarakhand省，Victor在Swami Vishnudevananda的弟子指导下专心学习了四周。回到北京后，就把当时的时尚公关经理工作辞掉，专心瑜伽教授事业。
如今Victor已经成为美国国际瑜伽联盟注册高级资深瑜伽教练（即E-RYT），E-RYT是唯一具有向RYT瑜伽导师颁发证书的高级瑜伽导师资格认证。
Victor拥有超过4500小时的教授经验，可以英语和普通话双语教学。在北京居住时成为瑜伽苑的著名瑜伽老师之一。他也是澳大利亚专业认证的普拉提教练，并曾在北京、天津、济南、西安、昆明、上海、东京、伦敦、新加坡、奥克兰和印度的瑜伽故乡瑞诗凯诗举办瑜伽工作坊、教师培训和静修活动，专门教授训练倒立、手臂平衡和核心力量。
Victor的教授风格科学安全、寓教于乐，并且笑声不断。Victor积极为瑜伽衣服品牌lululemon举办与教授瑜伽工作坊，并经常在内地与香港的主要的瑜伽节教授千人瑜伽，更两度被名流社会杂志 《Hong Kong Tatler》评为 “香港10大瑜伽教练”之一，也曾为中国版《Yoga Journal》和英国著名瑜伽杂志《Om International》投稿文章。
通过本次工作坊你能学到什么？
无论您是教授或者练习哈他瑜伽、阿斯汤加、阴瑜伽或者其他派别的瑜伽,总有机会接触过Vinyasa（flow）。流瑜伽（Vinyasa flow）集各家的精髓，是一种流动的冥想，是阴阳的和谐集合，也是对体式和体力的考验。与哈他瑜伽的分别，在于它每个体式都有一个“流”来串连，配合一呼一吸，让体式动作练习得流畅优美，身心合一，意识从而进入冥想的境界。
三天的流瑜伽工作坊中，早上为专门体式学习与习练，下午着重于流瑜伽配合当天主题的练习。你会学习如何启动核心力量并克服你的内在恐惧，最终进入深度后弯和手倒立的体式练习。
本工作坊适合所有练习者，从初阶到高阶都能学有所获！完成三天的学员可获得阿什塔瑜伽与Victor Chau联合颁发的结业证书。
工作坊详情
【课程时间】
2018年7月6日--8日
【课程安排】
7月6日 Day1
09:00--12:00am | 深入核心
通过一系列瑜伽体式和类瑜伽体式，逐步启动腹锁激活我们的核心力量
14:00--17:00pm | 手臂支撑
在乌鸦式、蝎子式和孔雀式等体式当中，学习正确使用手、肩膀和腹腔的方式
7月7日 Day2
09:00--12:00am | 后弯的智慧
学习脊椎弧度的运用，安全有效打开胸腔，轻松进入后弯
14:00--17:00pm | 后弯能量流
以呼吸带动瑜伽体式流动，进入不同的后弯体式
7月8日 Day3
09:00--12:00am | 入门手倒立
掌握基本的力量启动和身体稳定技巧，为更深入的手倒立练习打好根基
14:00--17:00pm |手倒立流瑜伽
建立自信，在不同倒立的体式自由流动，最终进入凌空手倒立
【工作坊价格】
原价：2680RMB
早鸟价：1980RMB
会员早鸟价：1880RMB
早鸟优惠将至2018年5月30日截止
【授课地点】
成都市人民南路4段3号
来福士广场T3平台4楼 雅诗阁酒店5楼
阿什塔瑜伽 Astha Yoga
【乘车路线】
地铁1号线，3号线省体育馆站
C口或D口，3分钟即到
- 退款及取消
因名额有限，2018年5月30日起取消者恕不退费。
办理退款将酌收10%手续费，费用将直接从退款中扣除