DAN

在瑜伽的道路上解行并重,向身边的人传达所理解和认识的瑜伽,并找到了归属感和幸福感。

我的资历和授课经验

2010年结缘瑜伽并开始习练,跟随上海悠季瑜伽学院教学总监莫汉达系统学习传统哈他瑜伽,并系统学习人体解剖学、阿育吠陀、《瑜伽经》、《哈他之光》。

2016年获得印度KaivalyadhamaGS瑜伽研究学院250小时TTC和100小时ITTC认证

Hansa Yoga理疗100小时认证

Andrew Mcauley流瑜伽工作坊

Tymi流瑜伽工作坊

Gio顺位流瑜伽工作坊

Universal Yoga一级八序列认证

大树阴瑜伽一级认证

国家三级健康管理师认证

常年参加各流派知名老师工作坊

在阿什塔教授课程:

流瑜伽、寰宇瑜伽

NAVA

起初进入瑜伽源于我想成为谁,在后来的练习中更多地感知到了我是谁。期间因为执着体式有过伤痛,又因为带着呼吸的正位练习疗愈了伤痛。

很庆幸我一直在路上,去练习,去感受,还可以作为一名传播者去分享。

体位练习只是通往瑜伽大门的钥匙,推开门你会发现自己的执念,软弱,坚硬. . . 最终它会把你磨练成像刚出生的婴儿般纯净,生出一颗柔软的心。

我的资历和授课经验

全美瑜伽联盟RYT350小时认证老师

北京FineYoga哈他注册教练

2017年系统学习邱源瑜伽理疗

2016年跟随李晓钟学习精准顺位理疗私教

特长:正位哈他,入门,流,阴,基础阿汤,经络,理疗,塑形,产后修复

在阿什塔教授课程:

塑形瑜伽,哈他2,基础哈他,核心建立,脊柱理疗

MIN

8年教学经验,一个虔诚的阿汤练习者。

擅长打造轻松的课堂氛围,灵活自由的练习方式,用最真实的自己带来最真实的教学,在瑜伽垫上我们呈现的就是最真实的自己。

FIONA

16年丰富教学经验,以传播健康的生活方式为理念,注重对体态结构的纠正训练,将多年的教学经验融入到生活中,使得瑜伽练习更适应现代生活,有益于初学者培养好的运动习惯。

我的资历和授课经验

近14年的教学经验,是西南地区正位理疗瑜伽的先驱;

2008年开始教授瑜伽;

亚太瑜伽联盟协会300小时认证老师;

艾扬格精准密集120小时课程认证;

艾扬格辅具40小时专项课程;

30解剖40小时课程认证;

康复理疗瑜伽师168小时课程认证;

普拉提大器械认证40小时;

在阿什塔教授课程:

墙绳修复、理疗私教、整体瑜伽

LING

瑜伽练习对于我而言,改善了从小体弱引起的亚健康状态,我真实的体会到身体的健康是内在自己清明的根基,在瑜伽垫上越清晰的了解身体每个部位的动作,在生活中就越清晰的了解自己,对自己了解越清晰,就能够成为自己想要成为的样子,成为自己才有资格和能力去在生活中修行

我的资历和授课经验

2006年接触瑜伽,2009年开始教授瑜伽

2007年再深圳学习瑜伽导师培训

2009年学习基础阿汤60分钟和90分钟课程编排

2010年学习黄庭禅静坐,内观

2012年开始练习哈他精准顺位

2014年开始练习激活顺位

2015年学习激活顺位导师课程

2016年10月开始阿汤晨练至今

在阿什塔教授课程:

脊柱理疗,骨盆顺位,核心建立,肩颈调理之扭转体式,哈他(肩颈调理)

HU

师从印度呼吸法大师Sudhir Tiwari,受其言传身教的影响远赴印度深入学习瑜伽三年,并多次为老师担任助教及翻译的工作。

获得印度kaivalyadhama瑜伽大学“yoga and education”一年制瑜伽与教育文凭。

获得印度kaivalyadhama瑜伽大学三年制呼吸控制法专业师资培训项目的考核,并是该项目第一批毕业者。(3years Pranayama tic)

在阿什塔教授课程:

体式与呼吸 哈他瑜伽

Bonnie一个人瑜伽练的好不好 不是体式做的多高难 而是练的越久是否能够越来越与万物很好的连接相处 越来越谦卑有礼 温和待人。我的资历和授课经验l 2012年开始跟随Himanshur(印度)系统学习艾扬格瑜伽l 2015年北京悠季瑜伽200小时初级TTCl 北京桑迪艾扬格瑜伽学院系统学习艾扬格密集课程l NAMO瑜伽国际资深导师白宸东50小时高级体式l 中国著名倒立导师张薇手倒立50小时l 2019年开始跟随Universal Yoga 500小时授权认证老师Melissa练习寰宇瑜伽在阿…

Bonnie

一个人瑜伽练的好不好 不是体式做的多高难 而是练的越久是否能够越来越与万物很好的连接相处 越来越谦卑有礼 温和待人。

我的资历和授课经验

l 2012年开始跟随Himanshur(印度)系统学习艾扬格瑜伽

l 2015年北京悠季瑜伽200小时初级TTC

l 北京桑迪艾扬格瑜伽学院系统学习艾扬格密集课程

l NAMO瑜伽国际资深导师白宸东50小时高级体式

l 中国著名倒立导师张薇手倒立50小时

l 2019年开始跟随Universal Yoga 500小时授权认证老师Melissa练习寰宇瑜伽

在阿什塔教授课程:

开肩开髋、正位课程

AFu

从2008年第一次踏上瑜伽垫,我便希望自己永远是一名克己的练习者,一名谦卑的学习者,一名无私的传播者。自我练习唤醒觉知,不断学习提升专业,因材施教毫无保留。感谢每一个出现在课堂里的身影,让我不敢懈怠,不断向前,在瑜伽的长路上,步履不停。

我的资历和授课经验

全美瑜伽联盟RYT500认证。
Pranayama and meditation 100 hours认证
北京躬坊私教体系认证。
空中瑜伽初级认证。
李哲解剖运动学基础课程认证。
艾扬格理疗瑜伽工作坊。
2008年启蒙于北京科雯瑜伽,2009年开始瑜伽教学。
在十年的教学过程中,累积约3000小时大课课时及约1400小时私教课时

在阿什塔教授课程:

哈他体式精讲

JUN

接触瑜伽至今,从一开始的执着追求到现在的有容乃大,不论流派如何变化,都遵循着“一生二,二生三,三生万物”的原则。瑜伽也是一样。遇见瑜伽是我莫大的幸运,它不仅让我的呼吸道疾病得到了疗愈,更是让我清晰的对自己的未来有了认识。通过自己的努力和分享,让更多的人受益于瑜伽,都能从瑜伽中收获一个更好的自己。

我的资历和授课经验

曾在三甲医院呼吸危重症医学科工作

2014年接触瑜伽至今

2019年参加Fine Yoga RYS 500小时培训

并获得全美瑜伽联盟RYT200小时认证

2019年跟随Inside Flow创始人Young Ho Kim学习内观流并取得教授资格

2020年考取左右普拉提洪缨孕产产前产后训练师资格

2020年跟随代琴纯老师学习传统瑜伽“呼吸与体式”200小时培训

在阿什塔教授课程:

串联流动、呼吸流动、零基础瑜伽 私教课程

SHAN

八年瑜伽教学经验,擅长把运动解剖学带入流瑜伽的教学里,为学员提供安全有效的练习。在瑜伽冥想自我练习中得到了超越体式带来的益处,并想通过一直接触的颂钵疗愈给人们带来更多身心疗愈的帮助。

我的资历和授课经验

毕业于四川师范大学舞蹈表演专业,进修于北京舞蹈

学院舞蹈编导

2017 北京王媛老师传统哈他瑜伽200ttc

2017 北京史云龙脊柱理疗工作坊

2019上海DHY田多多RYT200h认证

2019 木荃孕产4+3腹直肌修复工作坊

2021 成都Jessie孕产RPYT85hw证

在阿什塔教授课程:

热瑜伽、一对一私教

Ranbing

我的资历和授课经验

有幸在2015年结识并师从于享誉世界的当代印度呼吸法大师Shri O.P.TIWARIJI 与Shri SUDHIR TIWARIJI 深入学习古典瑜伽(瑜伽典籍及历史、相关科学研究、印度阿育吠陀等)并为大师担任课程翻译工作;至今每年赴印度官方最权威瑜伽学院之一KAIVALYADHAMA不断深造累计上千小时。

“我希望可以专注于传承,传播正宗的、未被稀释的瑜伽;用科学的、易懂的方式帮助现代人觉知正念,成为“心”的主宰,从而恢复身、心的自愈能力。”

在阿什塔教授课程:

体式与呼吸、冥想、哲学课程

SHINE

瑜伽,并不是某种瑜伽流派称谓,她是过去、当下、未来。同时她也是生活、秉性、和信仰。愿我们都被瑜伽温暖以待。

我的资历和授课经验

15年授课经验
2005.3 北京 跟随印度老师阿密特·阿亚学习传统哈他瑜伽。
2007.5 成都 随希瓦南达老师启蒙,跟随团队学习并成为导师助教。
2012.5 重庆 年跟随黄凯量能量流学习
2012.11 随艾扬格弟子Pankaji集训
2013.5 北京 陈蕙女性瑜伽(先后备孕、孕期、产后、亲子)经典90小时认证老师。
2014.10 广州 左右普拉提垫上理疗、解剖工作坊
2016.8 成都 体式能3D塑型工作坊
2017.12 成都 阿密特老师瑜伽与哲学集训
2018.4 广州 艾扬格学院光耀生命孕产瑜伽Rita亲授,跟随备孕、孕期、产后工作坊。

在阿什塔教授课程:

孕产私教 理疗私教 亲子瑜伽

ZHUO

带你正确地进入瑜伽,避免走弯路,为你的练习打下夯实的基础,有效的练习瑜伽。给予需要在阿斯汤伽(一序列)练习中去精进体式的学员个性化的帮助,以便分解自身需要重点练习的体位,从而突破日常练习的瓶颈。

我的资历和授课经验

2016年接触瑜伽开始练习

.2018年梵音RYS200小时哈他认证

.2018年参加二级认证Maria Nedeva老师阿斯汤伽六天18个小时工作坊

.2021年梵音RYS170阿斯汤伽一序列,内观阴20小时认证

.2021年阿什塔肩颈理疗三天18小时工作坊

在阿什塔的授课

阿斯汤加、私教

LEE我的资历和授课经验3年半重庆市第一人民医院康复科临床工作经验,2年半玛利亚妇产科临床工作经验。康复理疗、孕产修复、体态管理私教资质超10000小时高级公共营养师中国康复医学会成员艾扬格精准密集课程认证康复理疗瑜伽师认证普拉提大器械培训认证3D解剖认证在阿什塔教授课程:私教

LEE

我的资历和授课经验

3年半重庆市第一人民医院康复科临床工作经验,

2年半玛利亚妇产科临床工作经验。

康复理疗、孕产修复、体态管理私教资质超10000小时

高级公共营养师

中国康复医学会成员

艾扬格精准密集课程认证

康复理疗瑜伽师认证

普拉提大器械培训认证

3D解剖认证

在阿什塔教授课程:

私教